Regensburger Energie-Tagebuch

URN zum Zitieren dieses Dokuments:: urn:nbn:de:bvb:355-epub-782952
DOI zum Zitieren dieses Dokuments:: 10.5283/epub.78295

Randerath, Jennifer

Lizenz: Creative Commons Namensnennung-NichtKommerziell 4.0 International
PDF - Anderes
Regensburger Energie-Tagebuch
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Veröffentlichungsdatum dieses Volltextes: 08 Dez 2025 08:09

Details

Dokumentenart:	Anderes
Open Access Art:	Primärpublikation
Ort der Veröffentlichung:	Regensburg
Datum:	2025
Institutionen:	Humanwissenschaften > Institut für Psychologie Humanwissenschaften > Institut für Psychologie > Klinische Neuropsychologie und Neuropsychologische Psychotherapie – Prof. Dr. Jennifer Randerath
Projekte:	multiFACE Gefördert von: Ministerium für Wissenschaft, Forschung und Kunst Baden-Württemberg (MWK33-7532-56 [MT1])
Stichwörter / Keywords:	Regensburger Energie-Tagebuch, chronische fatigue, Belastbarkeitsminderung, Fatigue-Tagebuch,
Dewey-Dezimal-Klassifikation:	100 Philosophie und Psychologie > 150 Psychologie
Status:	Veröffentlicht
Begutachtet:	Nie, das Dokument wird nicht wissenschaftlich begutachtet werden
An der Universität Regensburg entstanden:	Ja
Dokumenten-ID:	78295

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Das multiFACE-Projekt untersucht chronische Fatigue aus neuropsychologischer und kognitiv-verhaltenstherapeutischer Perspektive und berücksichtigt dabei körperliche, kognitive und emotionale Dimensionen der Fatigue und Fatigability. Es basiert auf dem Verständnis, dass chronische Fatigue / Minderbelastbarkeit ein heterogenes Phänomen ist, das in verschiedenen Gesundheitsbedingungen auftreten kann, und entwickelt multidimensionale Ansätze zur Erfassung und Intervention.
Für eine Fortführung des Projekts multiFACE wurde ein Energietagebuch erstellt, das die tägliche Erfassung körperlicher, emotionaler und kognitiver Energielevels ermöglicht. Die Teilnehmer*innen dokumentieren ihr tägliches Energielevel auf einer Skala von 0 bis 10 (0 = keine Energie; 10 = gesundes Energieniveau wie vor der Erkrankung) und halten relevante Besonderheiten fest, einschließlich emotionaler Ereignisse, körperlicher Aktivität, kognitiv anspruchsvoller Aufgaben, Krankheit oder Erholungsphasen. Zusätzlich wird die tägliche Aktivitätszeit (z. B. Arbeits- oder Schulzeit) eingetragen, um Zusammenhänge zwischen Belastung und Energieverlauf sichtbar zu machen.
Am Ende jeder Woche werden die Werte mittels farbigen Kreuzchen (Körperlich: grau, Kognitiv: blau, Emotional: rot und Aktivitätszeit: schwarz)) in eine grafische Übersicht übertragen. Das Verbinden der Kreuzchen ermöglicht die Abbildung von Trends über die verschieden-farbigen Energielevels und Aktivitätszeiten.
Ein zweites Arbeitsblatt dient dazu, die wöchentlichen Durchschnittswerte über einen Zeitraum von 12 Wochen systematisch zu erfassen. Hier werden die Mittelwerte der körperlichen, kognitiven und emotionalen Energielevel sowie die wöchentliche Aktivitätszeit eingetragen. Dieses Vorgehen ermöglicht eine strukturierte, longitudinal nachvollziehbare Darstellung individueller Energieverläufe und unterstützt die Analyse kurz- und mittelfristiger Veränderungen über alle drei Energieebenen hinweg.

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